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QI GONG : GYMNASTIQUE DOUCE ENERGETIQUE ET DE DETENTE
Apparenté à la Médecine traditionnelle Chinoise
propose des exercices simples lents et doux favorisant la concentration
la respiration, la détente
Cette forme de gymnatique entretient la musculature, assouplit et renforce les articulations
En automne nous pratiquons des exercices favorisant
la circulation de l'energie dans les poumons
Le qi gong peut se pratiquer par tous et à tout âge
Cours d'essai sans engagement
TEMPO VAUBAN 114 Bd Vauban 13006
Le MARDI SOIR de 17H15 à 18H15 et de 18H30 à 19H30 (sauf pendant vacances soclaires)
