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Energies Anma Shiatsu, représentée par Pierre Amatore, animera dans les locaux de l'association Shaolin Kung Fu
(430 ave de Lattre de Tassigny - 13009 Marseille)
les dimanches 19 février, 15 avril et 24 juin 2012
des ateliers de 4 heures (14-18 heures) de découverte du shiatsu et de l'énergétique orientale.
vous pouvez venir seul(e) ou avec la personne de votre choix et pratiquer avec une personnes présente.
Objectifs des ateliers :
Le but de ces ateliers est de vous familiariser avec le shiatsu (discipline naturelle énergétique) et de comprendre les "mécanismes" mis en œuvre lors d'une séance.
Ils sont composés d'une partie théorique (environ 1h) et d'une partie pratique (3 heures environ) et s'adressent à tous* (enfant à partir de 10 ans) dans un objectif de découverte.
Vous serez capable de donner un shiatsu familial (de relaxation) en appliquant des principes de confort et de sécurité.
Chaque atelier est indépendant (il est conseillé d'avoir déjà eu une initiation au shiatsu pour l'atelier 3)
Vous pouvez me joindre pour tout renseignement complémentaire au 06 45 18 18 75 ou par retour d'Email.
Atelier 1 (19/02/2012)
Shiatsu "partie Yang du corps"
- initiation à l'énergétique asiatique (notions de Ki (chi ou qi), yin - yang, méridiens réguliers yang, les 5 phases (5 éléments) approfondissement des phases yang)
- séance de Do In (échauffement, étirement et auto shiatsu du haut du corps)
- katas (protocoles) de base de shiatsu pour l'arrière de la tête, le cou, le dos et les jambes (face arrière)
Atelier 2 (15/04/2012)
Shiatsu "partie Yin du corps"
- initiation à l'énergétique asiatique (notions de Ki (chi ou qi), yin et yang, méridiens réguliers yin, les 5 phases (5 éléments) approfondissement des phases yin),
- séance de Do In (échauffement, étirement et auto shiatsu du bas du corps)
- katas (protocoles) de base de shiatsu pour le crâne, les bras, thorax, hara (ventre) et les jambes (face avant)
Atelier 3 (24/06/2012)
Shiatsu de Détente
- séance de Do In (échauffement, étirement et auto shiatsu)
- katas (protocoles) de base de shiatsu pour la tête et le visage, le cou, le dos, les mains et les pieds
Inscription (par personne) à 1 atelier : 50 euros, 2 ateliers : 80 euros, 3 ateliers : 100 euros
Prévoir un tapis de sol, un petit coussin (éventuellement une couverture) et un bloc-note.
pour les couples (ou enfant/parent) et les membres de l'association Shaolin Kung Fu : réduction de 10%
Possibilité de facilité de paiement (de 2 à 5 fois) en fonction de l'inscription
Réservation conseillée (15 euros/atelier), atelier limité à 16 participants.
me contacter pour la fiche d'inscription : shiatsu13-@-online.fr (supprimer les tirets)
* Les contre-indications pour ces ateliers sont : opération récente, maladie grave, grossesse difficile, n'hésitez pas à me contacter pour toute question.
